Человек не может без еды. К сожалению, не всегда есть возможность сбегать домой во время обеденного перерыва, чтобы перекусить. Несмотря на то, что сейчас множество кафе и столовых, где можно заказать себе еду, однако в финансовом плане такое питание не выгодно. Не удивительно, что многие предпочитают брать еду с собой. Особенно это актуально для тех, кто придерживается определенного питания в силу здоровья или по другим каким-то причинам.

Что же с собой брать?

Прежде всего это зависит от того, имеется ли в вашей компании место для разогрева пищи. Если максимум, что у вас есть, - кофейный аппарат, то брать надо то, что вкусно в холодном виде. Некоторые предпочитают с собой на работу брать бутерброды. Если используется упаковочная пленка, то в этом случае продукты долго не засохнут. Однако нельзя сказать, что такой обед можно назвать хорошим. Здесь все зависит от того, какие продукты вы в него включили. Так, хлебцы, отварная куриная грудка, листики салата - вот, пожалуй, идеальный перекус. Однако надо понимать, что это - не обед! В результате получается, что человек приходит вечером домой и под действием голода съедает порцию больше, чем требуется организму. Мало того, что это накапливает калории, так еще усложняет работу желудку, которому придется работать в то время, когда вам положено спать.

Как же можно обеспечить себя хорошим обедом?

Вариант один - с помощью обычного термоса. Вот только выбирайте его такой, чтобы горлышко было потолще. В этом случае вы вполне сможете заполнить такую "тару" горячим супом. Горячее на обед - оптимальный вариант. К тому же достаточно будет использовать обычные пакеты ПВД, куда вы сложите термос и кусочки хлеба, упакованные в пленку.

Если в вашей компании есть микроволновка, то можно взять что-то более существенное, чем суп. Ведь не секрет, что мужчины все-таки предпочитают на обед есть мясо с гарниром. Поэтому все, что надо - обзавестись пластиковым контейнером, который можно ставить в микроволновки, и заполнить его необходимым блюдом. Таким образом сделать из холодного блюда горячее - не так уж и сложно. Осложняет все то, если в компании работает много людей, а микроволновка одна. Тогда есть риск весь обеденный перерыв простоять в очереди.

Помогут обеспечить вас горячей едой еще ланч-боксы, те самые, в которых в американских фильмах родители кладут малышам обед, отправляя их в школу.

Однако собирать в них обед можно не только детям, но и взрослым. Но тут главное, выбрать именно ту модель, которая позволит обеспечить сохранение нужной температуры. Помогут это сделать специальные термосы-ланч-бокс. Они могут иметь разное количество внутренних секций, которые позволят вам не смешивать блюда, а разложить их отдельно.

Многие девушки предпочитают обедать теми блюдами, которые не нуждаются в подогреве: легкие йогурты, салаты. Для такого питания вполне подойдет традиционные боксы, которые не поддерживают температуры. Из представленного на рынке ассортимента можно выбрать для сея не только бокс разной формы, но и разного цвета и с разным количеством секций. Так что перед покупкой хорошенько подумайте, что вы будете в нем носить.