Проблемы позвоночника у многих и они разнообразны Из моего опыта иглоукалывание
15 февраля 2012 в 16:52 эдельвейс пишет:
э> 15 февраля 2012 в 14:28 Старый воробей пишет:
э> Св> Если дело только в позвоночнике, то
э> Св> поделюсь опытом, как живу с этой проблемой
э> уже 20
э> Св> лет.
э> А чем спасаетесь?У меня диклофенак и мовалис уже
э> не помогают, Бывает нагибаешся а разгибаешся уже
э> дней через 10))))Вообще проблемы со спиной сейчас
э> у многих.
Проблемы позвоночника у многих и они разнообразны. Из моего опыта: иглоукалывание, массаж, нарзанные ванны Кисловодска и сероводородные Серноводска, физиотерапия (в том числе в домашних условиях прибором Скэнар ""Протон"). Летом, когда возможностей двигаться больше, самочувствие улучшается, при условии не перегружать себя физической работой сверх нормы. Но бывает увлекаешься и последствия сразу дают о себе знать. Из мазей, кроме Финалгона, ничего не признаю. Ещё витамины, желательно американские. И разумеется упражнения для укрепления мышц спины.
667 просмотров
15 февраля (ср) 2012